本周多高温天气 滨州今明或有雷阵雨来袭 最高温33℃

滨州翻译公司推荐阅读，版权归所有者，转载如有侵权，请告知删除! 本周多高温天气 滨州今明或有雷阵雨来袭 最高温33℃ 2016-06-20 09:36 来源： 条评语

摘要： 明日就是夏至，天气也是变得越来越热。根据市气象局最新预报，今明两日我市或有雷阵雨来袭，然而这次降雨却未带来明显降温，全市天气将依旧闷热。

鲁北晚报·滨州传媒网讯 明日就是夏至，天气也是变得越来越热。根据市气象局最新预报，今明两日我市或有雷阵雨来袭，然而这次降雨却未带来明显降温，全市天气将依旧闷热。

我市今日多云间阴有雷雨或阵雨，降水概率60%，南到东南风2-3级雷雨时阵风6-7级，最低温度22℃，最高温度33℃。明日多云转阴局部有雷雨或阵雨，东南风2-3级雷雨时阵风6-7级，最低温度23℃，最高温度33℃。

面对本周连续的高温天气，各位市民一定要注意预防夏季疾病的发生。首先要注意及时补充身体水分，而补水的最佳饮品则为“白开水”。其次，在饮食方面，宜清淡饮食，忌油腻辛辣与生冷食物，但也要注意适当补充蛋白质，如鱼肉豆类等，可多食新鲜果蔬。最后是要注意做好防晒保护工作，防止强烈的紫外线对皮肤造成伤害，并注意日常卫生，防止皮肤过敏与痤疮，着装上可以棉麻等透气散热类衣物为主。（鲁北晚报全媒体记者 高 壮）

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